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蚕豆腊肠焖饭

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又到蚕豆上市的季节了!嗯,一定要多吃应季的新鲜蔬菜!传统医学认为蚕豆味甘、性平,入脾、胃经;可补中益气,健脾益胃,清热利湿,止血降压,涩精止带;主治中气不足,倦怠少食,高血压。总之蚕豆可以健脑、降低胆固醇、预防心血管疾病、益气健脾、延缓动脉硬化、促进骨骼生长、防癌抗癌 ! 来一锅焖饭,既有饭又有菜、肉,一锅搞定!
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发布于 2020-05-05

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