水果可丽饼
这次的可丽饼我用了能够代替奶油的好食材——山药。口感绵密细腻,健脾养胃好消化,更适合宝宝食用哦~这样的早餐不仅颜值高、美味,还可以随心搭配食材,让营养变得更加丰富。
-
步骤1/15
点击查看大图
铁棍山药切小块,冷水上蒸锅,大火蒸20分钟。
-
步骤2/15
点击查看大图
碗中磕入鸡蛋,倒入10克糖、液化好的黄油和100克牛奶,搅拌均匀。
-
步骤3/15
点击查看大图
蛋液中筛入低筋面粉。»中筋面粉过筛后更加细腻,减少颗粒感,更容易搅拌均匀。
-
步骤4/15
点击查看大图
用蛋抽划'Z'字搅拌,直到细腻没有结块,最后用筛网过滤一下。»过滤后的面糊会更加细腻。
-
步骤5/15
点击查看大图
舀一勺面糊到平底锅中,小火煎至面皮凝固。»妈妈们可以晃动平底锅使面糊均匀的铺在锅底。
-
步骤6/15
点击查看大图
煎好的饼皮,放到菜板上冷却备用。
-
步骤7/15
点击查看大图
蒸好的山药用碾磨碗碾压成泥。
-
步骤8/15
点击查看大图
再倒入10克白砂糖和40克牛奶,用刮刀翻拌均匀。
-
步骤9/15
点击查看大图
取1/3的山药泥装入放有裱花嘴的裱花袋中,剪小口。»妈妈们没有裱花嘴,直接减小口也是可以的哦。
-
步骤10/15
点击查看大图
草莓和香蕉切成薄片。
-
步骤11/15
点击查看大图
在面皮的上半部分均匀的抹上山药泥。
-
步骤12/15
点击查看大图
像我这样放一圈草莓片再放上香蕉片。
-
步骤13/15
点击查看大图
把面皮的下半部分往上折,再抹上一层山药泥,卷成甜筒的形状。
-
步骤14/15
点击查看大图
卷好的可丽饼中间挤入山药泥,再点缀一颗蓝莓。
-
最后一步
点击查看大图
水果可丽饼就做好啦!
●如果宝宝牛奶过敏,妈妈们可以用等量的清水代替。
●妈妈们要先把面糊底部铺平后在点火,这样可以防止面糊还没来得及摊匀,底部已经凝固的尴尬。
●黄油要选择好点的无盐动物黄油,可以隔热水软化成液体黄油。
●香蕉容易氧化,妈妈们可以放到最后切水果。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-05
水果可丽饼的相关分类
水果可丽饼的相关推荐
-
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐|水煎鸡胸肉|蒜蓉娃娃菜|糙米饭
180114人看过 -
#吃出健康,解决假胖#低卡高饱腹的~三色糙米饭团
303446人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#少盐低脂凉拌牛肉减脂减肥餐
93693人看过 -
西兰花炒虾仁便当
315717人看过 -
#一蔬一饭皆告白#草莓可丽饼:甜甜的下午茶~
113112人看过 -
#夏日撩人滋味#夏天限定高颜值饮品~蝶豆花牛奶渐变饮
797814人看过 -
圣诞双色泡芙塔,高颜值外表,超甜蜜的奶油,酥脆的泡芙。
33924人看过 -
脱糖糙米饭
512582人看过 -
#感恩节烹饪挑战赛#淡奶油曲奇饼干
219268人看过 -
#奇妙烘焙屋#梦幻天使蝶豆花卡士达酱蛋糕卷
186548人看过 -
女士必选美容蛋糕~蝶豆花戚风水果堆
25572人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#减脂餐|凉拌秋葵|鲜虾冬瓜|糙米饭
182528人看过