是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

减法料理，为健康加分→干逼菜花腊肉的做法

点击查看大图

减法料理，为健康加分→干逼菜花腊肉

浏览 14.3万 · 收藏 1934

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

低油盐糖简版，只需掌握关键步骤美味一样不减分！参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

食材清单加入采购清单

10分钟左右

菜花 300g

、

广式腊肠 2根

、

蒜头 2

、

酒 5ml

、

盐 2g

、

糖 2g

、

生抽 5ml

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
菜花切成小棵，洗净沥干水分备用。
步骤2/6 点击查看大图
广式腊肠切片备用。
步骤3/6 点击查看大图
热锅，温度够了放油，放入蒜头和切片后的腊肠大火爆炒2秒，趁着高温沿锅边倒入酒，略翻炒。
步骤4/6 点击查看大图
加入菜花，盐、生抽、5ml水，盖上锅盖焖30秒（全过程大火），开盖后加入糖，翻炒均匀就可以上锅了。
步骤5/6 点击查看大图
简单又好吃
最后一步点击查看大图
颜色好看又健康！赶紧试试吧。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-04

换个做法

菜花腊肉的其他做法

菜花腊肉的相关分类

棒棒糖冰糖葫芦雪花酥年夜饭大白菜腊肠更多

菜花腊肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许