鲜虾冬瓜汤
又到了美女们露胳膊漏腿的季节，每到这个时候也来了美女们减肥的时候，今天跟大家分享一道零脂肪的汤菜，尽情吃，无负担。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
香葱切碎，冬瓜去皮，切稍厚一点的片。
-
步骤3/9
点击查看大图
砂锅内加入少许油，小火加热，入葱花爆香。
-
步骤4/9
点击查看大图
将冬瓜放入砂锅翻炒片刻。
-
步骤5/9
点击查看大图
加入热水煮开，转中小火煮至冬瓜软烂。
-
步骤6/9
点击查看大图
煮冬瓜时，将鲜虾洗净，剪掉虾须。
-
步骤7/9
点击查看大图
将泡发好的黑木耳洗净，放入砂锅煮片刻。
-
步骤8/9
点击查看大图
放入鲜虾和少许盐煮开，小火在煮2分钟，关火焖5分钟。
-
最后一步
点击查看大图
出锅，放入少许香菜或者香葱点缀一下，很鲜美的一个汤。
1、女性多数是寒凉体质，煮这道汤的时候可以加入少许姜丝或者用姜丝爆锅。
2、普通砂锅一定加热水不要加凉水。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-04
鲜虾冬瓜汤的相关分类
鲜虾冬瓜汤的相关推荐
-
招牌减脂番茄冬瓜汤｜多次改版｜亲测有效
1984232人看过 -
虾头虾滑汤
58547人看过 -
青萝卜虾头汤
34667人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6021294人看过 -
口蘑冬瓜汤（又称清肠汤）
350942人看过 -
鲜虾冬瓜汤
104812人看过 -
#开启观赛嗨吃局#减脂餐！低卡美味的无油蒸鸡腿～
175441人看过 -
土豆炖排骨
2072015人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#冬瓜鲜虾汤
38884人看过 -
#中秋团圆食味#冬瓜虾仁豆腐汤
622827人看过 -
#臻鲜松茸一袋享#⭐蒜蓉粉丝金针菇⭐
903996人看过 -
#加油 阿根廷#荷包蛋冬瓜汤
240932人看过
