南瓜黄瓜洋葱玉米鸡蛋炒米饭
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步骤1/20
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哈喽，大家好！昨晚我做的炒米饭家人都没吃够，强烈要求今天中午再做一顿，好吧，那咱们就多加几样食材，确保每一口都是满满的营养
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步骤2/20
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还是先打两个鸡蛋，放一点盐
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步骤3/20
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鸡精，别忘了，鸡蛋打好，放完盐和鸡精以后再倒一点水，搅拌均匀，就像我昨天发的菜谱一样那么做就行，为的是叫鸡蛋炒出来嫩一点
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步骤4/20
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黄瓜洗干净，为了使它的口感好，咱们把黄瓜皮削掉
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步骤5/20
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南瓜随意切
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步骤6/20
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西红柿切丁
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步骤7/20
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洋葱，随意切
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步骤8/20
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玉米，一根
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步骤9/20
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好啦，开始做饭，锅里先倒油，炒鸡蛋，炒好以后倒在碗里，待会用
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步骤10/20
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锅里再倒一丢丢油，放洋葱爆香，昨晚炒米饭时，我是等炒米饭快好时才放的洋葱，口感稍微有点脆，所以今天我调整了一下顺序，先放洋葱
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步骤11/20
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把洋葱炒一分钟，放南瓜
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步骤12/20
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放生抽，再放一点水
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步骤13/20
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炖几分钟，南瓜也很好熟的，放玉米粒
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步骤14/20
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拌匀
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步骤15/20
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倒米饭
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步骤16/20
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刚放米饭的同时就可以把西红柿倒进来了
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步骤17/20
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把米饭再拌一下，放黄瓜
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步骤18/20
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放鸡蛋
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步骤19/20
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最后放上我们的秘密武器~~~~~番茄酱
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最后一步
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拌匀，因为鸡蛋里有一点点盐，菜里也倒了生抽调味，所以咱们什么都不用放，关火，出锅，还是那么好吃，喜欢的朋友一定要来试试啊
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-05-03
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