三文鱼奶油浓汤
三文鱼含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸,脂肪含量极低,是美容瘦身的最佳食物。今天我们用三文鱼做一道美味的奶油浓汤,香味浓郁却不腻,配上面包蘸着吃,暖心又暖胃。
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
洋葱切丝,胡萝卜土豆切丁,甜玉米棒煮熟后把玉米粒切下来
-
步骤2/10
点击查看大图
三文鱼切块,撒盐挤少量柠檬汁调味,放烤箱里250度10分钟
-
步骤3/10
点击查看大图
热锅放黄油融化
-
步骤4/10
点击查看大图
先放洋葱炒软
-
步骤5/10
点击查看大图
放胡萝卜土豆玉米粒翻炒
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入700毫升的高汤,水也可以,烧开以后再煮一会儿
-
步骤7/10
点击查看大图
倒入200毫升牛奶和奶油芝士咖喱块
-
步骤8/10
点击查看大图
三文鱼烤好了
-
步骤9/10
点击查看大图
三文鱼倒入锅里煮至沸腾,试一下咸淡,不够可再加盐
-
最后一步
点击查看大图
小煮一下就好了,出锅装盘,淋上一些淡奶油,撒黑胡椒,再配个香蒜面包超级美味,果然还是自己做的最好吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-03
三文鱼奶油浓汤的其他做法
三文鱼奶油浓汤的相关分类
三文鱼奶油浓汤的相关推荐
-
虾仁玉米饼
9891人看过 -
免治牛肉饭
78631人看过 -
苹果泥烤猪肋排
7618人看过 -
班尼迪克蛋早餐
15233人看过 -
#山姆友约#三文鱼奶油蘑菇汤
180959人看过 -
蔓越莓拌带子
82818人看过 -
奶酪蘑菇能量沙拉
12506人看过 -
苹果派(手抓饼皮版)
110725人看过 -
芝士肉酱意面
75331人看过 -
#李锦记X豆果 夏日轻食美味榜#鸡肉丸蔬菜汤
114432人看过 -
奶油三文鱼
16675人看过 -
法式奶油千层土豆
18879人看过