花旗参煲竹丝鸡
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提气滋阴
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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各材料准备好，桂圆枸杞洗干净，花旗参切片。
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步骤2/4
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竹丝鸡切块，最好去皮，油分少更健康。烧开水放鸡飞水，去泡血水。沥干待用。
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步骤3/4
砂锅烧开水，所有材料放进去。大火滚5-10分钟，小火煲2小时。
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最后一步
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饮汤前加盐适量。
小贴士
记得鸡一定要用飞水
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-07-28
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