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灵芝玉米排骨汤的做法

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灵芝玉米排骨汤

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每周必须喝一次的汤，灵芝具有美容养颜功效增强免疫力，还有治疗失眠等症状(可查百度百科)

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1小时以上 | 切墩(初级)

排骨 500g

、

灵芝 5片

、

红枣 3颗

、

盐适量

、

姜 2片

、

甜玉米半个

烹饪步骤

步骤1/3 点击查看大图
准备好灵芝，切薄片，红枣备好3颗
步骤2/3 点击查看大图
买来的排骨用冷水洗净血水，放入甜玉米，灵芝红枣。炖时先不要放盐，我买的是隔水炖锅，通常都会设置炖汤两个小时，汤炖到一个半小时时在放入食用盐，因为这时候放盐肉里面的油以及精华都炖出。提前放盐即会影响肉质的口感以及肉里面的油炖不出来。
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两小时成品

小贴士

每周必须喝一次的汤，野生紫灵芝具有美容养颜功效增强免疫力，还有治疗失眠等症状(可查百度百科)

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-12

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