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居然没有肉肉【素炒双萃【❤️川菜】素食莴笋胡萝卜蜜桃爱营养师的做法 点击查看大图

居然没有肉肉【素炒双萃【❤️川菜】素食莴笋胡萝卜蜜桃爱营养师

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蜜桃爱营养师私厨

想吃川菜了 配一碗泡饭 莴笋和胡萝卜 都脆脆的，素炒双脆吧 橘红色和绿色的组合 颜色很迷人 初级川菜入门 一定要学
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   配菜(中级)
莴笋 ≈300g
、
胡萝卜 2小根≈150g
、
大蒜头 1个
、
小葱(正宗川菜不放葱) 2根
、
干辣椒 7-8个
、
红花椒 50粒左右
、
青花椒 40粒左右
、
八角 1个
、
白豆蔻 2粒
、
桂皮 1小瓣
、
油 适量
、
生抽 适量
、
蚝油 适量
、
白砂糖 2小匙
烹饪步骤
小贴士

学会这种川菜做法 适合很多食材，都这么做 很好吃 多吃素，少吃荤， 素食也可以很好吃

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-02

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