香辣鸡翅(烤箱无油版)
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太喜欢吃M记的香辣鸡翅了 但觉得实在太油太上火 就做个无油又容易操作的
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
腌制真的忘记拍图 但很简单鸡翅内侧划两刀 加一勺盐 黑胡椒碎 辣椒粉 蒜末 一点油(不放也可以) 一点生抽 搅拌均匀 腌制1小时以上
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步骤2/3
裹粉:腌好鸡翅中 放入鸡蛋液 沾一下 放入粉盆((生粉面粉 椒盐搅匀)裹一圈 会呈现鱼鳞状即可
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最后一步
点击查看大图
烤箱预热:220度10分钟烤箱200度上下火烤20分钟 翻一下面 再次220度烤15-20分钟 没有面粉即可哦 尽量放在中间盘 不会焦如果小烤箱的话 可能受热不是很均匀 可以10分钟换一次方向 尽量都用180-200度以内的温度烤哦
小贴士
要用油纸!不会沾 也不用油 鸡翅自身会冒油哦
出锅后撒一层辣椒粉和椒盐更好吃哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-01
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