超级百搭的紫薯芋泥,香甜细腻,风味独特
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芋泥搭配上紫薯的颜色,不仅颜值颜值更高,味道也提升了不少,今天用芋泥和紫薯一起做一个既能直接吃,又能作馅或其他配料的紫薯芋泥,这样一来,奶茶也好,面包也罢,或像紫薯芋泥蛋糕之类的,就都可以实现了。 这次做的是奶香有糖版的,热量相比无糖版的要高一点,但味道也会好很多,不过芋头和紫薯都算是健康的食材,优质碳水,就假装没什么负担吧,别一次吃太多应该不会长胖的吧,哈哈哈~ 有糖版的更适合当馅,但做好后尝了一下,香甜细腻,每一口除了淡淡的奶香,还散发这芋头和紫薯的独特味道,吃完一勺忍不住又来了一勺,想怎么吃就怎么吃吧。
“营养是健康的起点”
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烹饪步骤
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步骤1/6
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把芋头和紫薯去皮,切小块,放进蒸锅中蒸熟(15-20分钟左右,根据切块的大小调整)
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步骤2/6
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把它们碾成细腻的泥(建议用叉子,比较方便)
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步骤3/6
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加入牛奶,奶油,白砂糖,搅拌均匀
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-04-30
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