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营养暖胃的香菇鸡肉粥的做法

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营养暖胃的香菇鸡肉粥

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喝白粥不够有营养？来碗菜粥吧，煮粥的时候放点肉放点菜，扔电饭煲里一煮就好啦，营养翻倍的哟!

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8克
38克
203克

1025
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

10~30分钟

大米 1碗

、

香菇 3朵

、

胡萝卜半根

、

鸡腿 1只

、

盐 4克

、

姜 3片

、

料酒 1勺

、

香葱 1根

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
准备好所有食材。
步骤2/5 点击查看大图
鸡腿洗净冷水下锅，加入料酒和姜片大火煮沸后改中火煮15分钟，捞出晾凉。
步骤3/5 点击查看大图
香菇切薄片，胡萝卜切细丝，姜片切细丝，鸡腿肉撕成细丝。
步骤4/5 点击查看大图
大米洗净倒入臻米电饭煲中，把香菇胡萝卜和姜片也都倒进去，开启稀饭按钮。
最后一步点击查看大图
待工作结束，开锅撒点盐，撒点葱花就好啦～

小贴士

1、蔬菜可以根据自己的喜好任意搭配。 2、水量大概是米饭的三倍即可。多了就不粘稠了哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-29

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