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野生鲫鱼豆腐汤

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Ai孜孜

都说鲫鱼汤发奶，朋友的朋友钓来好多野生鲫鱼，送来11条让我熬汤，嘻嘻万分感谢(❁´ω`❁)
营养分析 查看详情

67克
194克
24克

1442
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
鲫鱼 4条
、
姜 6片
、
小葱 1根
、
豆腐 1块
、
食用油 3勺
、
盐 适量
、
香油 1勺
、
胡椒粉 适量
、
白沙糖 半勺
烹饪步骤
步骤4/5

  展开全部5个步骤

小贴士

煎好鱼后一定要用热开水导入，这样鱼肉紧致，更易煮出鲫鱼的鲜香！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-28

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