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水煮龙利鱼

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布丁豆丁妈

龙利鱼柳也叫巴沙鱼，肉质细嫩没有鱼刺，没有鱼骨鱼刺也非常容易切片。最主要没有什么大海的味道。所以用这个鱼做水煮鱼非常方便又好吃
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
龙利鱼 半条
、
青菜 一把
、
粉条 一把
、
蒜 2茶匙
、
青菜
、
郫县豆瓣酱
、
火锅料 适量
、
香菜 2根
、
高汤
、
色拉油 适量
、
料酒 2勺
、
蚝油 1勺
、
玉米淀粉 1茶勺
、
黑胡椒 适量
、
辣椒面 适量
烹饪步骤
小贴士

鱼不要煮的太久，口感不那么嫩 可以方子几喜欢的木耳，黄瓜条，粉类

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-28

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