炒青豆
61克
60克
44克
934
千卡
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步骤1/5
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青豆泡水一天,洗净备用,也可以加水煮熟,一个小时左右。
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步骤2/5
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胡萝卜,猪肉切小丁,备用
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步骤3/5
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起锅烧油,下肉丁,胡萝卜丁,酱油盐等各种调味料,翻炒
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步骤4/5
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放入青豆,加水,煮20分钟
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最后一步
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尝一下味道,青豆煮熟即可。营养均衡,还可以当减肥餐主食。
青豆需要提前泡水,或者煮熟,不然做起来需要很长时间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-28
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