番茄巴沙鱼~夏季简单美味
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马上夏天了,学会一道好吃又低脂的美味吧^ - ^
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食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
巴沙鱼
300g
、
番茄
两个
、
砂糖
一勺
、
番茄酱
4勺
、
蒜末
2茶匙
、
洋葱丁
少量
、
香菜
适量
、
葱花
适量
、
盐
1勺
、
料酒
3勺
、
淀粉
2勺
、
黑胡椒
适量
烹饪步骤
-
步骤1/10
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西红柿用开水烫2分钟,然后去皮
-
步骤2/10
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巴沙鱼斜着切片,用料酒、淀粉、盐、黑胡椒抓匀,腌制15分钟
-
步骤3/10
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番茄一个切丁,一个打成汁(如果番茄很好,就不需要打汁)
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2020-04-27
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