胡萝卜土豆丝炒瘦肉
土豆能提供人体大量的黏液蛋白。能促进消化道、呼吸道以及关节腔的润滑、预防心血管和系统的脂肪堆积，保护血管的弹性，预防动脉粥样硬化的发生，平衡体内酸碱，美容、抗衰老。
-
步骤1/9
点击查看大图
准备食材。
-
步骤2/9
点击查看大图
土豆跟胡萝卜切丝，蒜头切小片。土豆丝切完放水里泡，以防氧化变色。
-
步骤3/9
点击查看大图
瘦肉提前半个钟腌制：盐、鸡精、蚝油、生粉、生抽、油。
-
步骤4/9
点击查看大图
锅里热油，下瘦肉翻炒。变色后盛起备用。
-
步骤5/9
点击查看大图
锅里热油，下蒜片爆香。
-
步骤6/9
点击查看大图
放胡萝卜土豆丝下去翻炒。
-
步骤7/9
点击查看大图
加少许水翻炒，变软后加盐跟鸡精调味。
-
步骤8/9
点击查看大图
放瘦肉翻炒，放一点蚝油。
-
最后一步
点击查看大图
OK了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-27
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的其他做法
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的相关分类
胡萝卜土豆丝炒瘦肉的相关推荐
-
#夏日消暑，非它莫属#老北京炸酱面
16500344人看过 -
茄汁大虾
31167981人看过 -
四季豆炒肉丝
9642890人看过 -
#父亲节，给老爸做道菜#黄瓜炒鸡蛋
6163505人看过 -
红烧排骨
29923513人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23495927人看过 -
清炒丝瓜
2324650人看过 -
#流感季饮食攻略#经典家常菜～胡萝卜土豆焖鸡
101969人看过 -
西红柿炒鸡蛋·最经典易学的下饭料理
51227073人看过 -
酱爆豆角丝～比肉还好吃的家常菜
25479124人看过 -
#一道菜表白豆果美食#酸甜开胃的菠萝咕噜肉
3762528人看过 -
辣子鸡丁
30931913人看过
