营养早餐:牛油果金枪鱼芝士三明治
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水浸金枪鱼(无油低脂) 冠利沙拉酱(低脂) Gouda黄波芝士(非再制、高钙) 十分钟搞定的营养低脂早餐~
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食材清单
加入采购清单
10分钟左右
牛油果
半个
、
黄波芝士
适量
、
金枪鱼
适量
、
全麦面包
三片
、
鸡蛋
一个
、
冠利沙拉酱(蜂蜜芥末味)
适量
、
冠利沙拉酱(油醋汁)
适量
、
黑胡椒
适量
、
盐
2克
、
黄瓜片或生菜
适量
烹饪步骤
步骤4/6
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展开全部6个步骤
发布于 2020-04-27
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