低卡黑全麦包子
-
步骤1/7
点击查看大图
和一块黑全麦的发面发酵至两倍大。黑全麦粉250克,加入白面粉350克,直接用黑全麦使用整体感觉僵硬,建议和白面混合口感较好
-
步骤2/7
点击查看大图
肉馅是提前腌制好的,拿出来直接用
-
步骤3/7
点击查看大图
可以加入韭菜和藕,藕可以用擦丝器擦丝后再切丁,也可以直接切丁,一定要切薄一些
-
步骤4/7
点击查看大图
习惯把肉馅炒一下再加菜,去除生性味道。如果喜欢肉馅团在一起,不用炒,肉多就会团在一起了
-
步骤5/7
点击查看大图
将发好的面放入撒好面粉的案板揉搓排气,便于二次醒发,然后将面揉成长条,切成大小均匀的小剂子,擀成中间厚,四周薄的包子皮,就可以开包了
-
步骤6/7
点击查看大图
包子捏好以后可以在案板或者蒸锅中醒发10分钟。开火水开再蒸15分钟即可,包子大可以适当延长时间
-
最后一步
点击查看大图
停火后,闷1~2分钟即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-25
低卡黑全麦包子的其他做法
低卡黑全麦包子的相关分类
低卡黑全麦包子的相关推荐
-
哈根达斯无冰渣冰淇淋
12412080人看过 -
贵州洋芋粑
116483人看过 -
绿豆沙(破壁机版)
28433人看过 -
黑胡椒牛柳意大利面
3639325人看过 -
海鲜焖锅
85215人看过 -
蒸鸡蛋羹
16830087人看过 -
蒜蓉粉丝海鲜锅
9394人看过 -
无限续杯的绿豆沙牛乳 奶茶店一杯的钱 在家喝一周
1681851人看过 -
玉米的香甜,搭配番茄的开胃,番茄玉米排骨汤!
197108人看过 -
羊肉炖土豆,内蒙古人最拿手!
2998390人看过 -
软臊洋芋粑(土豆饼)
65879人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 我要向全世界安利这个平菇做法❗️❗️
134573人看过