低脂三明治早餐的做法

点击查看大图

低脂三明治早餐

浏览 16550 · 收藏 48

因为早上要吃好而且因为怕胖所以就经常自己捣鼓低脂早餐。喜欢我的早餐可以关注沟通。➕wenlingmin

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

全麦面包片 3片

、

青瓜半根

、

火腿肠 2根

、

甜玉米半根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
吐司用黄油平底锅煎香，在菜板上放一片吐司然后放青瓜片
步骤2/4 点击查看大图
火腿肠切片煎香铺在青瓜上，再盖上一片吐司
步骤3/4 点击查看大图
再放玉米粒，盖上吐司，用保鲜膜包紧再切开，就可以了。
最后一步点击查看大图
配了杯百香果蜂蜜水，和青瓜苹果沙拉。

步骤4/4

展开全部4个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

换个做法

低脂三明治早餐的其他做法

低脂三明治早餐的相关分类

瑞士卷山楂萝卜丸子香菜腌萝卜平菇更多

低脂三明治早餐的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许