补血补气甜汤
女孩们要懂得爱护自己,适时给自己补血,补血的同时还要补气,气动血动,气足才能推血动,脸色红润
18克
28克
56克
490
千卡
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步骤1/12
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准备好材料
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步骤2/12
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红枣洗净,放砧板上
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步骤3/12
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用刀面用力红枣拍几下
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步骤4/12
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就能轻松去核
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步骤5/12
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取一瓦锅,把材料洗净放入,红糖后下
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步骤6/12
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我的瓦锅是刚好一人份量的,水刚浸没鸡蛋
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步骤7/12
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大火煮开后,改小火
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步骤8/12
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大约8分钟后捞出鸡蛋
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步骤9/12
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鸡蛋用凉水浸泡,剥壳
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步骤10/12
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剥壳后的鸡蛋再放回锅内
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步骤11/12
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30分钟后,放入红糖
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最后一步
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糖融化后,甜汤也煮好了,离火,稍稍放凉后就能喝了
1.红枣要去核
2.如果你是经常脸上长痘痘的话,姜片可以少放些,经后再喝
3.这款甜汤最好教会老公,男朋友做,特别是那款有事没事叫人多喝热水的,以后改为喝甜汤
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-24
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