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低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃的做法

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低脂低卡的菌菇炒鸡丁，鲜美多汁，超好吃

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鸡胸肉低脂低卡高蛋白热量又很低，是非常受欢迎的减脂食材，鸡丁搭配菌菇一起炒，简直是鲜香无比，好吃到跳脚！想要减肥又想吃肉的话一定要赶紧学做起来哦！

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸 1块

、

白玉菇 1把

、

香菇 10朵

、

香葱 2根

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
首先，把鸡胸肉洗净切丁、白玉菇洗净去根切段、香菇去蒂洗净切片，香葱切碎备用
步骤2/4 点击查看大图
鸡丁里加入一勺料酒、一勺生抽、少许食盐和适量黑胡椒粉，一起拌匀腌制十分钟左右
步骤3/4 点击查看大图
热锅烧油，倒入一半的葱花爆香，再把香菇和白玉菇倒入锅内，翻炒至软，后下入鸡丁，炒至变白
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然后，加入一勺生抽、一勺蚝油、1勺黑胡椒汁和少许黑胡椒粉，大火翻炒均匀出锅即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-24

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