香草烤牛肉
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网上说,有些香草对呼吸系统、消化系统或神经系统有好处,各种香草的功能我们可以去百度百科搜到,这些天蹲在家里,多做了些用了香草做的辛香菜,既好吃又抗毒,相得益彰,信不信由您,自己去试,反正我信了,我还喜欢吃。
食材清单
加入采购清单
30-60分钟
| 配菜(中级)
牛肉
约500克
、
精盐
1/4小匙
、
胡椒粉
1/4小匙
、
迷迭香
1/4小匙
、
罗勒
1/4小匙
、
百里香
1/4小匙
、
欧芹
1/4小匙
、
香菜籽
1/4小匙
、
菜油
2大匙
烹饪步骤
-
步骤1/5
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把精盐1/4小匙、黑椒粉1/4小匙、迷迭香1/4小匙、罗勒1/4小匙、百里香1/4小匙、芫茜籽1/4小匙、欧芹1/4小匙聚入一碗;拌匀;
-
步骤2/5
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把香草抹在牛肉的周围;
-
步骤3/5
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加菜油2大匙,按摩牛肉,再用冰插不断插入牛肉里,越密越好,插过后再按摩片刻;
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-24
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