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烤鸡肉金针菇的做法

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烤鸡肉金针菇

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今天换个方法做鸡胸肉，腌制一下，入锅烤一烤就能吃，好吃还不怕贴肥膘，满满酱汁，看着就让人流口水，动手试试吧！

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10-30分钟 | 切墩(初级)

鸡胸肉 2块

、

酱油心生适量

、

老抽 5g

、

小鲜侣调味汁适量

、

白糖 1小勺

、

淀粉 1勺

、

洋葱适量

、

金针菇适量

、

小米辣适量

、

胡椒粉适量

、

葱花适量

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
准备食材和工具：鸡胸肉2块、酱油心生适量、5克老抽、小鲜侣调味汁适量、白糖1小勺、淀粉1勺、洋葱适量、金针菇适量、小米辣适量、胡椒粉适量、葱花适量鹅妈妈晶钻锅
步骤2/11 点击查看大图
鸡胸肉切小块、洋葱切片、小米辣切圈；
步骤3/11 点击查看大图
切好的鸡胸肉装入碗中，挤入适量小鲜侣调味汁、5克老抽、1小勺白糖、1勺淀粉；
步骤4/11 点击查看大图
再挤入适量酱油心生；
步骤5/11 点击查看大图
放入适量洋葱片，搅拌均匀腌制一会；
步骤6/11 点击查看大图
鹅妈妈晶钻锅铺上锡纸，刷上适量植物油；铺上洗净去尾的金针菇；
步骤7/11 点击查看大图
放上腌制好的鸡胸肉，撒上适量胡椒粉、小米辣；
步骤8/11 点击查看大图
盖上锅盖烤15分钟左右；
步骤9/11 点击查看大图
开盖撒上葱花即可；
步骤10/11 点击查看大图
出锅就可以开吃啦，香喷喷，低卡路里低热量，好吃还不怕胖；
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这样做的鸡胸肉嫩滑不柴，口感超赞!

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-23

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