姬松茸乳鸽汤
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姬松茸乳鸽汤-强生健体,提高免疫力。 现在特殊时期更要注重提高免疫力 松茸适合脾胃虚寒的人食用,实为山珍之上品,增强免疫系统功能、降血糖血脂、调节血压、改善肝功能、抗衰老、美容养颜、抗过敏反应等。
营养分析
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106克
49克
81克
1408
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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薏米、松茸各泡1小时左右备用,乳鸽洗干净备用。
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步骤2/5
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放入炖盅(我用的隔水炖,更锁水,营养不易流失,保留汤汁的原味)
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步骤3/5
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我用的1.6L炖盅,放满水、没过乳鸽即可
步骤4/5
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展开全部5个步骤
发布于 2020-04-23
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