三明治
浏览 181314 · 收藏 1100
营养分析
查看详情
11克
10克
57克
349
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/8
点击查看大图
熟鸡蛋蛋黄和蛋白分开切碎,午餐肉切碎,加沙拉酱(或者蛋黄酱)➕黑胡椒➕盐搅拌均匀
-
步骤2/8
点击查看大图
苹果切碎➕胡萝卜丝➕生菜(或者包菜)其实食材你可以自己调整想怎么放怎么放
-
步骤3/8
点击查看大图
先铺上一层保鲜膜,放面包片铺上酱
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2020-04-22
换个做法
三明治的其他做法
-
【简单营养美味】口袋三明治
-
减肥女孩轻食记:豆腐皮苋菜鸭爆炸三明治#秋天怎么吃#
-
#一学就会快手菜#三明治
-
火腿芝士蛋三明治#百吉福食尚达人#
-
#一道菜表白豆果美食#奶酪花生酱夹心吐司
-
爆浆拉丝的西多士
三明治的相关分类
三明治的相关推荐
-
一分钟学会网红小熊玛德琳有手就会做
24047人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#这样炒牛肉太嫩太好吃啦~牛肉炒菜心
514698人看过 -
三明治
25188人看过 -
我家的香炖猪蹄
1574908人看过 -
蛋黄酥黄油版(空气炸锅)
68504人看过 -
火腿三明治
6993510人看过 -
#换着花样吃早餐#三明治
383316人看过 -
香煎牛油果三文治
3956224人看过 -
蛋白黄油曲奇(空气炸锅版)
30710人看过 -
百香果蜂蜜柠檬茶
3284488人看过 -
空气炸锅版叉烧
105375人看过 -
无油牛奶香蕉蛋糕,锁死这个配方不迷路
137243人看过