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焖排骨

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焖排骨做法很简单,主要以蒸的方式,配上白芝麻营养又美味。 猪排骨提供给身体优质蛋白质和必须的脂肪酸,除此外还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,还可提供血红素,改善缺铁性贫血,同时具有滋阴健脾,补中益气,强健筋骨的作用。。 芝麻具有很多有益于人体健康的生理功能,其含有丰富的维生素、矿物质、卵磷脂和木脂素待天然抗氧化类物质,营养极其丰富。
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士



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发布于 2020-04-22

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