西葫芦鸡蛋素蒸饺
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为了让孩子多吃菜包着吃是个好办法
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
西葫芦
1个
、
鸡蛋
2个
、
木耳
10朵
、
西兰花
两朵
、
胡萝卜
多半根
、
虾皮
少量
、
葱
1根
、
玉米油
15g
、
十三香
少量
、
盐
依个人口味
、
味极鲜
少量
、
面粉
一碗
烹饪步骤
-
步骤1/5
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先把面活好,稍微软一点
-
步骤2/5
点击查看大图
西葫芦擦丝剁碎把水攥干 鸡蛋炒熟剁碎木耳剁碎西兰花剁碎胡萝卜最好焯一下水(尤其家里有孩子)擦丝剁碎攥干水份如果家里没有纱布攥不干的话可以在锅里炒干水份
-
步骤3/5
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放盐 十三香 味极鲜 色拉油胡油都可以我因为有孩子所以调料放的特别少建议大家也少放调料对身体好所有食材拌匀注意等包的时候再拌要不然盐杀水出汤容易塌底
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-21
换个做法
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