罗勒番茄烤鸡腿
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烤鸡腿真的是快手好吃菜品首选了,用琵琶腿做起来也感觉很豪迈(笑)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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1.冰鲜琵琶腿洗净,用厨房纸吸干水份,正面划口,背面顺着骨头切口展开。2.加盐,黑胡椒,橄榄油,一点点洋葱粉充分按摩,然后送入冰箱冷藏腌制半小时。3.大蒜,樱桃番茄切开垫在烤盘里,淋上橄榄油,把鸡腿放在上面,然后放上罗勒叶,迷迭香。
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步骤2/3
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烤箱提前预热到185℃,入烤箱烘烤30min左右(需根据烤箱具体情况调整,烤至鸡翅表皮变成诱人的黄色,切口处没有水份即可)
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最后一步
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搭配:白葡萄酒蛤蜊全麦通心粉+罗勒番茄烤鸡腿+杂炒时蔬 就是有营养的一餐啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-20
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