扒全肘/焖猪肘
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今天去双汇生鲜肉店看见小小的猪肘子,瘦瘦的,买回来做成了东北菜———扒全肘。
营养分析
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21克
7克
66克
435
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
猪肘1个
1-2斤
、
香葱(或红葱头)
适量
、
姜片
5-6片
、
陈皮
3块
、
八角
1个
、
香叶
3-5片
、
食用油
2勺
、
黄豆酱(没有也行)
2勺
、
生抽
3勺
、
老抽(或红烧汁)
3勺
、
白砂糖
10克
、
山楂(有最好)
3个
烹饪步骤
步骤4/23
展开全部23个步骤
发布于 2020-04-18
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