红糖松软吐司(偏素)
看了豆友的方子,因为朋友在运动减肥,所以改良了黄油版吐司。希望小MM即可以有口福,又可以不长胖。使用金典牛奶不是对品牌有偏爱,而是近期买了金典牛奶喝,恰好用了1盒(1盒标注250ml,实际是255ml,刚刚好适合)。这是2个450克吐司模具量,大家自行计算
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步骤1/15
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面包机放入牛奶鸡蛋
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步骤2/15
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放入全麦高筋面粉,因为有2个牌子的,所以混合在一起了。在面粉上方对角处分别放红糖、盐,在中间位置挖孔,放入酵母,再用面粉埋住孔,防止红糖和酵母过多接触
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步骤3/15
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启动和面程序2次,我的面包机一次程序时间20分钟。
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步骤4/15
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倒入橄榄油后再启动发酵程序,发酵程序含和面和醒发,时间共计1小时20分钟。
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步骤5/15
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发酵2倍大后,即可
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步骤6/15
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分成6份,滚圆后松弛10分钟
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步骤7/15
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杆成长舌状
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步骤8/15
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卷起
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步骤9/15
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卷起后如图
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步骤10/15
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卷后再杆成长条
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步骤11/15
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顺势卷起
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步骤12/15
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卷成如图所示,放入吐司盒中
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步骤13/15
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3个排成一排
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步骤14/15
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烤箱预热80度5分钟后关闭烤箱电源,烤箱中放入一碗烧开的热水和已入模的吐司胚,约35分钟后,吐司胚发酵到吐司盒8分满
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最后一步
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烤箱调制180度40分钟,烤制前一定在吐司模上加盖锡纸,因为红糖吐司已经有颜色,不加盖锡纸会烤焦上层,出炉会成山式,比吐司模略高。烤箱降温到常温后,取出脱模即可
1.如果没有面包机,和面比较麻烦,红糖最好杆成粉再和面。
2.这款选用了全麦粉、橄榄油,相比黄油,适合对身材有要求的。
3.个人认为这款口感偏甜,如对热量有更高要求的可以考虑减少红糖份量。如果你口感是糖适量才是一般甜度,那还可以再增加红糖份量
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-17
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