豉蒸鳕鱼
减脂期间最解馋的一道菜
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千卡
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步骤1/14
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准备带皮鳕鱼
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步骤2/14
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蒜末 豆豉
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步骤3/14
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姜丝
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步骤4/14
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锅内倒油
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步骤5/14
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加入蒜末和豆豉煎香
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步骤6/14
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蒜末豆豉倒在鳕鱼上,铺上姜丝
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步骤7/14
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放入蒸锅,大火10分钟
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步骤8/14
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蒸好之后出锅
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步骤9/14
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一小勺香油加2-3勺蒸鱼豉油,不要太多蒸鱼豉油,因为豆豉已经是咸的
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步骤10/14
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香油和蒸鱼豉油倒在鳕鱼上,撒上葱花
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步骤11/14
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锅内热油煎几粒花椒
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步骤12/14
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油热了浇在鳕鱼上
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步骤13/14
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点缀香菜和小米辣
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最后一步
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完成!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-16
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