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宝贝营养快手小炒面的做法

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宝贝营养快手小炒面

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准麻麻孕期十分辛苦，为了宝宝和自己的健康，营养一定不能少。补充营养除了要均衡，还要好吃哟。这份营养快手小炒面，虽然看着朴实无华，却富含各种营养，还有对身体特别好的荞麦。金龙鱼51优+荞麦挂面，荞麦粉含量高达51%，每一口都是满满的营养健康。同时面条还含有膳食纤维，有助于维持肠道功能。脂肪含量也低，好吃还不用担心孕期体重增加。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

金龙鱼51优+荞麦挂面 200g

、

胡萝卜适量

、

牛肉丁适量

、

青菜丁适量

、

玉米粒适量

、

橄榄油适量

、

蒜片适量

、

小香葱适量

、

金龙鱼丸庄黑豆原汁酱油适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备好所有的食材
步骤2/8 点击查看大图
我们先来煮面，水开后下入金龙鱼51优+荞麦挂面，煮到合适的软硬度即可。建议不要煮制的太软，因为一会还要炒。
步骤3/8 点击查看大图
锅烧热后倒入橄榄油把蒜片，小香葱炒香。
步骤4/8 点击查看大图
加肉丁、胡萝卜丁炒熟。
步骤5/8 点击查看大图
再加入青菜和玉米粒翻炒
步骤6/8 点击查看大图
加入少许丸庄黑豆原汁酱油和盐调味。这款酱油严选东北黑豆，经过180天自然酿造，品质更高。零添加任何食品添加剂，让准妈妈们吃得安心，家人放心。
步骤7/8 点击查看大图
最后加入面条翻炒均匀。
最后一步点击查看大图
一份营养的小炒面就做好了~尽情享用吧~

小贴士

1、这款小炒面用了橄榄油，更健康一些，也可以用玉米油等。盐也要少放哦。 2、金龙鱼的51优+荞麦挂面荞麦含量更高，每一口都是满满的营养健康。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-16

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