荞麦面减脂餐
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食材清单
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10分钟左右
| 切墩(初级)
荞麦粉
50克
、
盐
2克
、
热水
180克(预留10克)
、
鱼蛋
两粒
、
胡萝卜
半根
、
无油煎蛋
一个
、
西芹
个人依据
、
鱼皮角
4个(不喜欢可不加)
、
野菜
一小把
、
虾仁
10克
烹饪步骤
小贴士
注意了:减脂之间也要适量的吃油哦 少吃少量吃,不是减脂就不吃哦!减肥的集美们,赶紧动手做起来哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-15
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