菌菇小炒
51克
4克
35克
555
千卡
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步骤1/4
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准备好食材,把蟹腿菇的根剪掉放入开水中烫一下捞出沥干水分。
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步骤2/4
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把胡萝卜,青椒,洋葱都切成丝备用。
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步骤3/4
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起油锅爆炒,加入调料翻炒均匀加入适量的清水煮三分钟即可。
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最后一步
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即营养丰富又美味可口。
菌菇类的食物最好都放入开水中烫一下,可以起到杀菌作用,也能降低菌类的味道。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
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