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【低脂！鲜虾蛋饼】

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吃不胖的花卷爸

突发奇想 琢磨着蛋饼怎么才能做的Q弹 于是就有了这道鲜虾蛋饼 蛋香浓郁，紧实Q弹，带着淡淡的鲜甜 我是花卷爸，减脂美食实践家 带着你一起吃得好，瘦得快 一起来玩吧WX：SeedSugar
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 4个
、
黑虎虾 8只（约100克）
、
小葱 一颗
、
白胡椒 1克
、
盐 5克
烹饪步骤
小贴士

【制作技巧】 注意掌握火候，摩飞锅需将烤盘预热，盖锅盖水汽不易蒸发。鸡蛋更滑嫩。 【花卷爸食评】 口感Q弹，入口蛋香，细品有虾鲜，回甘。 黑虎虾蛋白质含量高，复合鸡蛋更宜人体吸收。 减脂期理想菜品

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-04-14

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