粉丝饼
这个早餐又省钱,又简单,主要还很美味好吃
10克
48克
330克
1548
千卡
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步骤1/12
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面粉放盆,用30度水把酵母化开,
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步骤2/12
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化开的酵母边倒面粉,一边用筷子搅成絮状,
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步骤3/12
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在揉成光面的面团,
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步骤4/12
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面团发酵2倍大小,
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步骤5/12
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粉丝用热水泡下,用刀切小,
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步骤6/12
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把洋葱切好,鸡蛋打好,
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步骤7/12
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打好鸡蛋,放油锅炒好添起来,锅里放油放入剁椒,洋葱,粉丝,盐,十三香,胡椒,生抽,酱油,炒好添起来,放冷
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步骤8/12
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面团发酵好揉排气,揉成长条,切成小面团
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步骤9/12
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擀成皮,包饼子,可以像包包子那样包
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步骤10/12
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用平底锅煎,一边煎好翻面,我平底锅没有放油,早上吃少油
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步骤11/12
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煎好装盘
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最后一步
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配上自己打的豆浆,美味又健康,
如果是全职妈妈,晚上宝宝睡着了,就可以把面粉揉好放冰箱,把配菜炒好放冰箱,早上起来,包好就可以煎,
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-14
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