猪肉丸子 无淀粉版(10M➕)
宝宝辅食的肉丸子真的是太百搭了,没有时间做肉的时候取两个放到菜里,这一餐的蛋白质摄入也就够啦!
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步骤1/8
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食材准备。
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步骤2/8
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食材初步处理:猪肉切小块,鲜虾去头去虾线,香菇切片焯一下水。
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步骤3/8
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所有食材放进料理机里打几下(几下就好)
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步骤4/8
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倒入核桃油(油放的少了丸子会偏干)
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步骤5/8
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高速搅打,可以多打一会,给肉上上劲儿。
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步骤6/8
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用勺子团成圆形。
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步骤7/8
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上锅蒸20分钟。
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最后一步
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吃不完的可以放进辅食盒冻起来,随用随取。
鸡蛋不过敏的宝宝可以放一个鸡蛋或者蛋黄。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-13
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