夏意~低糖双皮奶
浏览 56050 · 收藏 301
门店里卖的双皮奶,大都比较甜,并且添加剂比较多,对于要控制体重,减肥的小仙女们很不友好,所以,自己改了一下方子,这款健康又简单,适合甜甜的夏天喔~
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
1.牛奶放入奶锅里加热,注意不要煮开哦!加热时人不要离开锅,要看着,以防煮开溢水。
-
步骤2/6
点击查看大图
蛋清分离,只用蛋清,蛋清打散,然后倒入,之前倒出来已经放凉的牛奶里面,混合搅拌均匀,接着,用过筛网过筛2~3遍,我自己是过滤了3遍,因为这样做出来的双皮奶口感更爽滑细致~
-
步骤3/6
点击查看大图
过滤完成后,把牛奶倒入碗中,然后放入锅里,开中小火蒸10分钟,关火,然后在焖10分钟。蒸的时候,最好把保鲜膜套在碗上,然后用牙签在保鲜膜上扎几个孔,这样防止水滴下来,确保表面平整,无蜂窝孔。这个图是出锅后的效果图哈~
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-04-12
换个做法
低糖双皮奶的相关分类
低糖双皮奶的相关推荐
-
麻辣鲜香烫的水煮牛肉,看着馋人的肉食诱惑!
33982人看过 -
剩吐司的华丽转身☞蒜香烤吐司条
33803人看过 -
家庭版自制麻辣牛肉干
415412人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6695387人看过 -
#硬核家常菜#软炸虾仁|嫩弹酥脆
2825516人看过 -
万能调味汁【家常冒鸭血】
1625186人看过 -
爆炒猪肝
19245445人看过 -
双皮奶
6053632人看过 -
牛肉干|猪肉辅|吃到停不下来的小零食
825331人看过 -
孜然烤牛肉干
238345人看过 -
双皮奶
9113786人看过 -
剩吐司的春天~芋泥吐司块#今天吃什么#
405311人看过