好吃到停不下来的地三鲜
青椒,土豆,茄子,这三种搭在一起简直就是绝配!永远下饭的地三鲜菜,今天我的方子里是不辣版,爱吃辣椒的可以换成尖椒更好吃
-
步骤1/5
点击查看大图
材料准备好,茄子和土豆都是切滚刀块,并把土豆泡水里5分钟,柿子椒(或者尖椒)切这样大的块即可
-
步骤2/5
点击查看大图
锅里倒入100ml油,可以把茄子沾了水以后双面都裹上淀粉炸,油温热了下锅炸即可
-
步骤3/5
点击查看大图
土豆也油锅煎一下,双面煎至焦黄
-
步骤4/5
点击查看大图
少许油,葱花和蒜片炝锅,先放青椒煸炒
-
最后一步
点击查看大图
再依次倒入土豆和茄子,放海鲜酱油,蚝油,盐,糖,炒匀了即可出锅!又脆又香,非常下饭的地三鲜!
茄子可以裹淀粉炸后再做,不裹的话煎出来还是软的,不想吃太多油的,那只能把茄子和土豆用水焯一下再炒了,但是口味肯定不如这样好吃,爱吃辣椒的可以再放入干红辣椒炝锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-12
地三鲜的相关分类
地三鲜的相关推荐
-
地三鲜这样的做法, 色美食香, 易学并且灰常好吃
12684人看过 -
#中秋团圆食味#菠菜丸子粉丝汤
238362人看过 -
东北茄子炖土豆
324239人看过 -
#美味开学季#菠菜粉丝汤
138827人看过 -
青椒炒肉丝
138900人看过 -
蔬菜粉丝汤#春天的鲜味#
161555人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#茄子炖土豆
188379人看过 -
这样做地三鲜,简直不要太好吃
8235人看过 -
萝卜条粉丝汤#快手又营养,我家的冬日必备菜品#
339775人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2304053人看过 -
青椒炒肉片
65554人看过 -
#流感季饮食攻略#地三鲜
164892人看过