下奶好物-无腥味清淡奶汤鲫鱼
二胎的妹妹还在喝奶，上班后奶水有所减少，虽然鱼胶和阿胶也有在吃，但是追奶还是很需要汤水的
-
步骤1/7
点击查看大图
活捉两条鲫鱼，新鲜很重要
-
步骤2/7
点击查看大图
杀干洗净，切姜片和葱段
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅冷油，煎至两面金黄
-
步骤4/7
点击查看大图
鱼煎的酥脆后，多余的油撇掉，有腥味
-
步骤5/7
点击查看大图
加入开水，盖上锅盖，大火熬煮20分钟
-
步骤6/7
点击查看大图
奶汤已出，出锅前撒点盐调味即可
-
最后一步
点击查看大图
撒上葱花，清淡无腥味，下奶效果很好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-11
奶汤鲫鱼的其他做法
奶汤鲫鱼的相关分类
奶汤鲫鱼的相关推荐
-
黄瓜炒鸡胸肉片-不柴鸡胸-蜜桃爱营养师私厨健身减肥餐
2197174人看过 -
炝银芽｜脆嫩清鲜
105779人看过 -
#夏日撩人滋味#清炖牛肉萝卜汤（懒人高压锅版）
1620268人看过 -
#下饭红烧菜#家庭版酱牛肉
2103480人看过 -
梅渍芭乐&芭乐遇上话梅～
16044人看过 -
【月子餐第三周】花生黄豆猪蹄汤
1204766人看过 -
#立冬第一补#番茄烤鱼
171483人看过 -
亲测有效：不长肉的下奶糖水
78201人看过 -
土豆烧排骨
3968689人看过 -
家庭版酱牛肉#牛气冲天#
275879人看过 -
拌芭乐果
265507人看过 -
#我要上首焦#鸡腿土豆炖粉皮
719327人看过
