芦笋胡萝卜炒蛋
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最近睡眠不好，买了些芦笋，没想到炒起来很好吃，爸妈很喜欢哦(´-ω-`)
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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胡萝卜切条状
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步骤2/4
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芦笋切条状
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步骤3/4
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放几滴油，放少许盐，把胡萝卜和芦笋焯水2分钟，捞起来放冷水过，马上沥水待干。
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最后一步
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煎蛋，煎至两面金黄，盛盘待用，然后放油，锅7分热，放蒜末，炒胡萝卜和芦笋1分钟。接着把蛋倒入，翻炒20秒，放盐，再翻炒，盛盘，完美！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-11
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