莲子红枣炖银耳
浏览 3.4万 · 收藏 769 · 学做 1
将做法保存到手机
人间燕窝－银耳，忙碌之余，记得关爱自己！小厨依君，从艺十年，学艺不精请包涵。我的厨房还有更多美味易操作的家常菜，希望关注。
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
银耳用水泡发十小时，（网上对银耳的泡发４小时到２４小时不等）即隔夜泡发也可，泡发好的银耳，除去银耳头部黄色部分，然后沿着纹路切成小块。
-
步骤2/4
点击查看大图
锅烧水，开后放入莲子焯下水，冲洗干净。
-
步骤3/4
点击查看大图
将银耳，莲子，红枣枸杞置于炖盅内，锅内上水，隔水，小火炖40分钟。即可炖好。
-
最后一步
点击查看大图
然后用抹布或者夹子夹出，待汤羹温度降低后，加点蜂蜜，即可食用。依君希望可以帮助你。
小贴士
在厨房里遇到麻烦，请加薇信：yjzbyyp,乐意与你分享哈
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2016-12-12
换个做法
莲子红枣炖银耳的其他做法
莲子红枣炖银耳的相关分类
莲子红枣炖银耳的相关推荐
-
莲藕花生排骨汤
337465人看过 -
南瓜炖红枣
15589人看过 -
#餐桌上的春日限定#大白馒头
70020人看过 -
#冬季滋补花样吃法#美味滋补的家常红烧甲鱼
242176人看过 -
全麦花生红枣司康｜健康烘焙
9100人看过 -
香菇小粉皮炖鸡
17263人看过 -
凉拌紫菜
355294人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥# 冬瓜干贝汤
280052人看过 -
#入秋滋补正当时#排骨海参汤
414423人看过 -
夏日必备甜品：红枣莲子银耳羹，电饭锅美食
36220人看过 -
#养生打卡#银耳莲子红枣糖水
177061人看过 -
快腌酸菜丝
195403人看过
