西芹炒豆干
浏览 63023 · 收藏 283
芹菜是味道比较清淡的蔬菜。很适合平时的 日常健康饮食菜谱,它含有多种营养物质特别是对于老年人来说更是要多吃,因为芹菜对预防高血压、动脉硬化等都十分有益。 芹菜的营养十分丰富,含有蛋白质、脂肪、 碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁等多种 营养物质。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用,香干是豆制品早已脍炙人口,香干含有丰富的蛋白质 维生素 钙 铁 镁 锌等营养元素 营养价值极高!
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
所有材料备好 豆干切条 芹菜切段 葱切段 干辣椒切段
-
步骤2/5
点击查看大图
热锅凉油,先爆香干辣椒 ,再下入葱炒出香味,放入豆干翻炒,调入生抽炒匀,下入芹菜翻炒,加入适量盐,快速翻炒
-
步骤3/5
点击查看大图
出锅装盘
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2020-04-11
换个做法
西芹炒豆干的其他做法
西芹炒豆干的相关分类
西芹炒豆干的相关推荐
-
水煮牛肉
11648335人看过 -
糖醋鲈鱼
257945人看过 -
糖醋鲈鱼
592512人看过 -
素炒菜花
16614人看过 -
番茄炒蛋
23462763人看过 -
腌嫩姜--夏日必备
539719人看过 -
青笋木耳炒鸡蛋
63530人看过 -
超级鲜嫩的清蒸鲈鱼家常做法
8073654人看过 -
清蒸鲈鱼
760876人看过 -
清蒸白鱼
48791人看过 -
一学就会的家庭式卤牛肉㊙️制五香卤牛腱(高压锅版)超入味
8781142人看过 -
蒜蓉娃娃菜
14639444人看过