豆皮青瓜卷
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今天给大家带来一道营养丰富，又漂亮，又好吃，关键是制作简单方便，十几分钟就能搞定~ 请一定要看小贴士！
营养分析
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14克
33克
18克
322
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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锅内煮适量清水，水开后下豆皮煮30秒
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步骤2/7
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煮好的豆皮晾凉一下，青瓜洗净，用工具（削皮刀）将其削成片条状，大蒜去皮洗净之后切成末，小米辣洗净切圈
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步骤3/7
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将豆皮切成和青瓜差不多的大小，然后两者重叠卷起来，尾部可以用牙签固定
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2020-04-11
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