为早餐换个颜色:黄金红豆饼
这次跟分享另一道美味的早餐主食:黄金红豆饼。厚度与弹软兼备,是绝对的早餐大满足。而且早餐做面食,建议小伙伴们前一天晚上准备好面,利用夜间自然发酵,第二天一早元气十足的高效备餐。
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步骤1/15
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面粉、酵母、糖混合后搅拌。
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搅拌均匀后,加入一个大大的鸡蛋:)
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步骤3/15
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搅拌均匀。
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步骤4/15
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常温水和面即可,因为要一个晚上的时间发面,所以不用纠结水的保温度。加水和面是这个湿度的,充分拌匀不用占手、筷子即可。这个过程搞定,盖保鲜膜常温放置一夜,室温高的放入冰箱保鲜发酵。
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步骤5/15
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打开保鲜膜,第二日早上的样子。
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步骤6/15
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醒发到极致,完美孔洞,手感细致光滑无比。
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步骤7/15
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手多放面粉,尽力快速揉出光面。面很软不好揉,但还是要排气出形。
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步骤8/15
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揉好了分成小面团,轻微擀平,要保证厚度。
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步骤9/15
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擀平后不用手,平铺着放入豆泥,后面也不用拿起来包(因为太软),借助平面,四个对角拎起捏合,再捏好其他空隙即可。
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步骤10/15
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这个样子的,然后快速倒扣过来。
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步骤11/15
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轻轻用手稍微压一压,就可以入锅煎了。
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步骤12/15
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小火不急。一面煎差不多半分钟翻个面。
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步骤13/15
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美美样子出来了。再差不多半分钟翻个面。
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步骤14/15
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一下子美的不可收拾了!因为鸡蛋的缘故,颜色金黄,厚度也随着面的蓬松发起来。表皮敲一敲是很脆的,里面松软无比。而且面很软密度小,也比较容易熟。适当的几秒钟再来回翻几次面,就可以盛出来了。
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最后一步
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出餐啦,配清粥、小炒或凉菜,营养舒适又满足。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-10
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