芦笋鸡肉花
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步骤1/7
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收拾下芦笋取嫩的部位
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步骤2/7
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鸡胸肉剁碎，加盐，白糖，海鲜酱油，柠檬汁，十三香腌制1小时以上
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步骤3/7
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芦笋焯水
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步骤4/7
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黄油10g融化，翻炒鸡胸肉，炒熟后装盘备用
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步骤5/7
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蒜末爆锅
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步骤6/7
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放入芦笋，放海鲜酱油，盐，白糖，十三香翻炒然后放入炒熟的鸡肉，也可以不放，直接装盘点缀
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最后一步
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因为芦笋挺嫩的，所以鸡肉先炒熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-04-10
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