霸王花海底椰煲猪肉汤
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作用:清热,润肺。去火,化痰非常棒。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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清水浸泡霸王花30分钟后,清洗干净。
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步骤2/4
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切好的瘦肉冷水下锅焯烫掉血水。水开后煮30秒,捞出清洗干净备用。
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步骤3/4
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玉竹,百合,海底椰,蜜枣,清洗备用。
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最后一步
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以上所有食材,一起放在炖盅里,加入适量清水。上炖锅隔水炖3个小时左右,时间看各自家的炖锅压力程度稍做调整哈。炖出来清爽,甘甜不油腻。口感超赞。喜欢的朋友可以试试吧。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
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