贝贝瓜百合燕麦粥 汉美驰慢炖锅版
这道百变贝贝南瓜羹深受大家好评哦! 入口绵滑,柔而不腻,适合各类人群。甜、咸、无糖原味等随人群而变。 有降糖、降脂、养颜、养颜的功效。 居家试做简单易操作。 本菜谱来自厨友:琥珀maggie
2克
2克
29克
97
千卡
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步骤1/5
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准备好全部食材
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步骤2/5
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贝贝瓜削皮切片放汉美驰慢炖锅中。
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步骤3/5
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百合洗净放入锅中,加清水平及贝贝瓜即可
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步骤4/5
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小火慢炖2小时,如果追求细腻嫩滑口感的朋友,可以和我一样,将煮好的南瓜粥放榨汁杯中20秒,超级细腻,点缀枸杞,加一勺燕麦片。
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最后一步
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营养健康的早餐好了,让我们好好享受每一天!
在家做时,调味要根据自己的口味,除了白糖还可以加盐、植物淡奶、椰浆等
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-09
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