红烧鸡翅根
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鸡翅根的口感好,看起来像小鸡腿。鸡翅根的做法很多,用来烤,红烧等都不错。 鸡翅根的好处有很多,营养物质也是比较丰富的,可以有丰富的氨基酸,矿物质以及蛋白质钙质等等,可以有强身健体的作用等。
营养分析
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58克
97克
45克
1088
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
鸡翅根
10个
、
香葱
2根
、
蒜头
3瓣
、
八角
5朵
、
桂皮
1块
、
香叶
几片
、
生姜
1块
、
豆瓣酱
2羹
、
蚝油
适量
、
老抽
1羹
、
生抽
1勺
、
冰糖
3小粒
烹饪步骤
-
步骤1/11
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准备食材:鸡翅根10只,香葱2根,八角5朵,香叶几片,桂皮1块,生姜1块。
-
步骤2/11
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所有食材洗干净,把蒜头剥皮拍扁,葱切段,姜切片,桂皮拍断。
-
步骤3/11
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鸡翅根冷水下锅焯水,把血水煮出来。
步骤4/11
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发布于 2020-04-09
换个做法
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